星の独り言

夢見る夢子じゃないけど、舞ってる時は夢子ちゃんの日常の日記

精神的な症状

ストレスと過労と不安

昨日もあまりハッキリせずに体動かなく八千代台のRioさんに栄養と気持ちの補給に行ってきました。 私の過呼吸って不整脈が引き金不整脈は生まれつき心臓の筋肉に傷があるらしくそのためにストレスや疲労が溜まると下から突き上げられるような不整脈になりそ…

HSP

図太いし、周りに影響されないと思いながらも 共感性高いし、周りの人の気持ちに敏感に察してしまうそして、疲れてしまう もしかしてHSPかも 自分を知って生きやすくなりたいな https://liferanking100.com/what-is-hsp/